リフティング 王 土屋健二の応援サイト(レッスンビデオ販売 サッカー ドリブル リフティングのコツ フリースタイ
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まず、普段胸をフラフラと動かすことなどない ので・・・、最初から胸を動かすことはなかなか 出来ない。 だから、最初に首から前後に動かして見まし ょう。 この時のコツは、スプーンでアイスクリームを すくい上げるようにアゴを動かします。そして、 もう、これ以上前にいかないよというところまで アゴが行ったら、アゴを引いてください。 その時に真横からアゴの描く線が、きれいな タマゴ形を描くようにイメージすると、アゴがスム ーズにタマゴ形で回転するようになります。 慣れてきたら、水平移動にしてください。 |
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