no5 ウェーブリフティング ワンバウンド リフティングで・・・
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いきなりは空中のリフティングは難しいので
一度、地面にボールを弾ませて・・・それから
ボールを蹴る。そして、また地面にボールを
弾まして・・・ボールを蹴る。・・・を繰り返す。
すると、地面にボールを一回弾ませる分、
一呼吸、余裕が出来るのでタイミングがとり
やすいです。
うーん、それでも・・・難しい。
それは、まずは練習あるのみ・・・。
100回できたら、次へどうぞ・・・。 |
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